Рассказ о личном опыте сброса веса с помощью тренера-диетолога Елены Фитмос. Описывается процесс составления рациона, контроля за питанием и физическими нагрузками, а также адаптации организма к новым условиям. Автор выражает благодарность тренеру за помощь в достижении своих целей.